5歳児クラスになり、逆上がりができる子どもが増えてきました。
できる子にモデルをお願いして、基本のポーズをしてもらいます。
一つ目はツバメのポーズ。
この姿勢は、腕の力のみならず、腹筋や背筋を使っています。
二つ目は布団干しのポーズ。
体の力をうまく抜くのがコツです。
てつぼうができる子、好きな子には、このポーズは簡単なようです。
5歳児クラスになり、逆上がりができる子どもが増えてきました。
できる子にモデルをお願いして、基本のポーズをしてもらいます。
一つ目はツバメのポーズ。
この姿勢は、腕の力のみならず、腹筋や背筋を使っています。
二つ目は布団干しのポーズ。
体の力をうまく抜くのがコツです。
てつぼうができる子、好きな子には、このポーズは簡単なようです。